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naosportstraninglab
2024年3月10日読了時間: 2分
ピッチャーの為の股関節トレーニング「ヒップヒンジ」
ピッチャーの為の股関節トレーニング「ヒップヒンジ」
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naosportstraninglab
2024年3月5日読了時間: 2分
高校野球へ向けて中学生13km向上✌️ ポイントは2つ
高校野球へ向けて中学生13km向上✌️球速向上ポイントは2つ
閲覧数：1回0件のコメント
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2024年2月12日読了時間: 2分
カーブをラプソードとスーパースローモーションカメラを使ってプロ級に変身😆
カーブをラプソードとスーパースローモーションカメラを使ってプロ級に変身😆
閲覧数：7回0件のコメント
naosportstraninglab
2024年2月11日読了時間: 2分
これ出来るかな❓第二弾‼️ これが出来ないと野球肘の疑いがあります
できるかな？これが出来ないと野球肘かも
閲覧数：5回0件のコメント
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2024年1月20日読了時間: 1分
科学的トレーニングに対応する為には様々な運動経験が必要です
科学的トレーニングに対応する為には様々な運動経験が必要です
閲覧数：2回0件のコメント
naosportstraninglab
2024年1月17日読了時間: 1分
体重移動時に必要な中殿筋トレーニング
2024年1月の17時以降のご予約は1月18日(木)19時のみ空いていますのでご検討よろしくお願いします 体重移動時に股関節を外転(外側に開く)という動きをしています 外転は中殿筋を使って行っています トレーニング方法 壁やネットに向かって立ちます...
閲覧数：3回0件のコメント
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