4回の指導で球速12km 向上

10年間まともに投げれていない　野球肩

打球を上げるには　情報がありすぎてわかりませんというお悩み

高校野球に向けて　現実を測定で知り　トレーニングで現実を変えよう

当施設でのコロナ対策について

オスグッド　放っておけば後々痛い目にあいます

5ヶ月で立ち幅跳びが30cm向上！！　なぜ向上したのか？？実は〇〇が使えるようになったからだった！！

福山東リトルシニアで超音波エコーを使っての野球肘検診を行いました

投げると腕がだるくなる　原因は投げ方

福山東リトルシニアでのトレーナー活動　体験会　なぜ測定するのか

綱登りが全く出来なかった選手が綱登りが出来る様になりました😁 綱登りの練習は全くやっていませんが、突然「なんか登れそう」 と言って登り始めました なぜ登れるようになったかというと、様々な要素のトレーニングで得た物が綱登りの中で活かされたと思います...

野球によって腰を痛めることを野球腰と言います なぜ野球腰になるのかを書いていますのでぜひ読んで下さい

股関節が開かない

どうも なお整骨院です。 今日は幕山小学校の幕山少年野球クラブで メディカルチェック、コンディショニング、フォーム指導を行いました！ 肘のメディカルチェックとコンディショニングをしています！ 故障しにくい投球フォームの指導しています！...

中学三年生必見高校野球までに準備する事　　　　　　　　 6.野球の基本的な考え方（ルール　戦術　評価等）

中学三年生必見　高校野球までに知っておきたいこと その5　セルフチェック・コンディショニング方法を知る

中学三年生必見　高校野球までに必要な事 その4　ウエイトトレーニングの原理原則　フォームの習得

中学三年生必見 高校野球までに必要な事 その3　自分の正確な体力レベルを知る

中学三年生が高校野球までに準備しておくこと その2　自分の成長段階を知る

一年間トレーニング指導した チームの年間トレーニングの成果を検証しました この一年チームからの要望は ケガ人の減少　予防 基礎的体力の向上でした 計画としては 三ヶ月に一回の測定 月一回の直接指導 ケガ人の減少　予防は ・超音波エコーを使っての野球肘の有無のチェック...